Sébastien
Parfois, pour aller bien, il faut accepter d’aller mal.
Je ne suis pas là pour t’aider à t’élever au-dessus de toi, mais pour t’inviter à descendre dedans.
À faire la paix avec les coins froissés, les larmes qui collent, les pensées qui tournent.
Ici, on ne cherche pas à briller, mais à être vrai.e et honnête.
J’aime t’aider à arrêter la fuite. T’inviter à faire un pas de côté. À t’écouter respirer autrement. À devenir ton propre espace de refuge. Je transmets des méditations, des relaxations, des explorations de conscience. Des bulles de lenteur parfois poétiques dans un monde pressé.
Mes méditations sont des refuges. Des terrains vagues pour l’âme.
Des lieux où l’on peut se dire “je ne vais pas bien” — et que ce soit une bonne nouvelle.
"Quel joli conte qui me donne envie de retourner en enfance ! Quoi qu'il en soit, la fin donne des ailes aux petits comme aux grands. Merci."
Merci. Doux rappel qui nourrit mon espoir d'émerger, de refaire émerger qui je suis vraiment.
"Merci pour cette belle prise de recul et cette belle proposition."
"Bravo Sébastien, c'était frais et agréable à écouté, j'ai grandement apprécié, merci beaucoup pour cette bulle de fraîcheur !"